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寝だめするなら睡眠中央値を意識して！新着!!
真夏が過ぎ、しかしまだまだ残暑が厳しい9月。 みんな夏の疲れが溜まってきている頃ですね。この連休はひたすら朝寝坊・・・なんて方もおられるのではないでしょうか。 本日のブログでは、休日が近づくと「今度の休みは寝るぞ～～！！ […]
こきあ相談薬店のobaaが「７KEYCARD」セッションをやる理由
私は「７KEYCARD」をいうものを用いたセッションを、この7月より店頭（に限らず）で始めました。 なんのことはない、7枚の質問が書いてあるカードを用いて、ただ私と20～30分ほどお喋りをしていただくだけのセッションです […]
乳酸菌、生きたまま腸に届いてどうなるの？（小腸編）
腸は人体最大の免疫器官であることがわかってからは久しいですが、まだまだよくわかっていないこと、正しい知識が共有されていないことが多いことも事実です。 本日のブログではそんな腸、特に小腸、そして乳酸菌との関係を深堀していき […]
【実体験！】こきあ相談薬店のエッセンスで、ある日額のイボが取れた！！
本日は、核酸とエクソソームが入った美容液を使った際の、店主の体験談と実際の写真のご紹介、です。 「百聞は一見に如かず。」とはよく言ったものです。 さっそくご覧ください。 まず、ビフォーアフターのお写真についての説明 店主 […]
口内炎がよくできる方必見！口内炎はただ口の中だけの問題なのではありません！
皆さんは口内炎に悩まされた経験はありますか？ 舌の先にできて食事のたびに激痛が走ったり、頬の内側にできて喋るのも億劫になったり……。歯ブラシが口内炎に当たった時には、もう、飛び上がるくらいの痛みですよね。 多くの方が一度 […]
真夏の夜の夢：実は夢見は健康のバロメーター
皆さんはよく夢を見ますか？それはどんな夢ですか？ いい夢を見ている途中に起こされた！なんて時には続きが気になってしまいますよねぇ～～～。 東洋医学には科学的にきちんと説明がとつくものがある一方、経験的、ニュアンス的なもの […]
【オリジナル】瞑想用のキャンドルを作っていただきました！
本日はこきあ相談薬店がキャンドル作家miofiocco.candleさんとのコラボで実現した、瞑想用キャンドルのお話です。 実は瞑想にも、キャンドルにも、それぞれにとても心を癒してくれたり、元気にしてくれたりする効果があ […]
【驚きの変化！！！】何を使ってもダメだった肌が改善しました！！
本日は、先日お客様よりいただいた、核酸とエクソソームが入った美容液とクリームを使われた際の、貴重な体験談と実際のビフォーアフターのお写真のご紹介です。 「百聞は一見に如かず。」とはよく言ったものです。 さっそくご覧くださ […]
夏の老化を食い止めよう！抗酸化物質、あなたならどれを選ぶ？
今年も猛暑の日々ですね。 このような夏の暑さは紫外線と相まって、私たちの体に多大な酸化ストレスを与えます。 「夏を過ごした肌は10歳年をとる」・・・・これは昔受けた化粧品の勉強会で聞いた言葉です。衝撃過ぎて今でも忘れられ […]