お菓子売り場をスルーできるようになりました！

６０代　女性

「腸活ダイエット」を始めて1ヶ月（現在進行中）、体重マイナス2.0kg（目標：3ヶ月で4kg減）

「こきあちゃん」が実際に「腸活ダイエット」で5.6kg痩せた姿を店頭で見て、「私もやってみようかな」と一歩踏み出しました。今まで何度もダイエットに挑戦しては挫折し、リバウンドを繰り返してきた私と同じ悩みを持つ「こきあちゃん」だったからこそ、私も挑戦する気になりました。

最初は「毎日ジリジリとしか減らない」と不安に思うこともありましたが、 気がつけば、10日間の初日と最終日では確実に2キロの差が出ていました！目標の1.3kg/月を大きく上回る成果に驚いています。

一番の変化は、あんなに大好きだったおせんべいなどのお菓子を、スーパーで素通りできるようになったことです。無理に我慢している感覚はなく、自然と「いらないな」と思えるようになったのは、腸活で食欲ホルモンが整ってきた証拠だと教えていただき、体の不思議を実感しています。

「今までは一人でダイエットを始めて、そのうちうやむやになって、そのうちリバウンドをして……の繰り返しでした。
でも、今回の『腸活ダイエット』は10日ごとに食べた物やグラフを見せて、こきあちゃんと一緒に振り返る時間があります。この『見せなきゃいけない』という環境がモチベーションを保てる一番の理由です。やはり、ダイエットは一人ですると成功しないのだと痛感しています。

スタッフ芳田より

2kgの変化は、見た目にも現れています！！お見送りの際の後ろ姿が以前よりずっとスッキリされていて、私も本当に嬉しくなりました！

「次への作戦会議」を重ねて、これからも二人三脚で楽しみながら目標達成まで一緒に頑張っていきましょう！！