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腸活 腸活ダイエット
1ヶ月で2kg減！！後ろ姿が見違えたお客様のうれしいご報告(^^)New!!
2026年5月18日
「1ヶ月で2kg減！後ろ姿が見違えたお客様の嬉しいご報告(^^)」
万年ダイエッターだったお客様が、なぜ「お菓子売り場をスルー」できるようになったのか？
それは、腸活によって脳の満腹中枢が正しく働き始めたからです。
ダイエットは「一人ですると成功しない」とは、お客様の率直な本音。薬剤師と一緒に二人三脚で挑む、辛くない「腸活ダイエット」の全貌を公開します！
お菓子売り場をスルーできるようになりました！
2026年5月12日
６０代 女性 「腸活ダイエット」を始めて1ヶ月（現在進行中）、体重マイナス2.0kg（目標：3ヶ月で4kg減） 「こきあちゃん」が実際に「腸活ダイエット」で5.6kg痩せた姿を店頭で見て、「私もやってみようかな」と一歩踏 […]
私「腸活ダイエット」始めました⑧～【薬剤師の実録】5.6kg減！「食べてないのに太る」正体は腸にあり～
2026年5月4日
『若い頃と同じように食べているのに、なぜか痩せない』『サプリを飲んでも結果が出ない』……そんなお悩みはありませんか？
こきあ相談薬店の薬剤師として健康知識はありながらも、自分自身、密かに『食べてないのに太るのが悩み』の一人でした。 しかし、自ら『腸活ダイエット』を実践して2ヶ月。5.6キロの減量に成功しました！
今回のブログでは、私が身をもって体験した『ナッツ姫事件（！？）』の真相から、国立研究機関で学んだ最新の科学的理論、そして人生100年時代を健やかに生きるための『真のダイエット』について、体験後の感想になります。
無理な我慢は卒業して、あなたも私と一緒に『痩せ体質』へなりませんか？！
私「腸活ダイエット」始めました⑦～60代の私がマイナス5.2キロ、痩せられた理由とは～
2026年4月27日
60代薬剤師が腸活ダイエットで5.2kg減！更年期に痩せにくくなる原因「エストロボローム」とは？ホルモン減少による脂質代謝の低下や、ドカ食いを招く「腸・脳・ホルモン」の悪循環を解説。リバウンドしにくい体を作るための、薬剤師流・腸活アプローチをお伝えします。