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腸活・腸活ダイエット
乳酸菌、生きたまま腸にとどいてどうなるの？（大腸編）
2025年9月22日
少し前のブログで、乳酸菌と小腸のお話をさせていただきました。 よろしければ下記のブログを先に読んでいただいてから本日のブログを読んでいただきますとより「腸」についてご理解していただけます。 本日は続編の、乳酸菌と腸内細菌 […]
乳酸菌、生きたまま腸に届いてどうなるの？（小腸編）
2025年9月1日
腸は人体最大の免疫器官であることがわかってからは久しいですが、まだまだよくわかっていないこと、正しい知識が共有されていないことが多いことも事実です。 本日のブログではそんな腸、特に小腸、そして乳酸菌との関係を深堀していき […]
同じ量でも太る人、太らない人。腸内細菌がカギを握る！？
2024年12月16日
太る人と太らない人の違いは？ 本日は前回に続き、国立研究開発法人 医薬基盤・健康・栄養研究所で開催された「健康で長生きするための科学的なヒント」～筋肉とおなかの健康のための生活習慣について～と題したミニセミナーのお話の続 […]
衝撃！年を取ると太るのは基礎代謝のせいじゃない！？真犯人は〇〇だった！
2024年12月12日
はじめに：国立研究機関セミナー参加報告 先日、こきあ相談薬店の近くにある、国立研究開発法人 医薬基盤・健康・栄養研究所という所で「健康で長生きするための科学的なヒント」～筋肉とおなかの健康のための生活習慣について～と題し […]