全国対応メールで無料相談
全国対応ラインで無料相談
06-7897-7116
健康お役立ち情報
実は体で一番「血」が集まる場所は腸！？吹田の漢方薬店が教える、本当の腸活と「血流」の深い関係
腸活＝ヨーグルトや便通だと思っていませんか？実は脳や心臓ではなく「腸」こそが体で最も血液を使う臓器です。吹田のこきあ相談薬店が、漢方の視点から腸と血流の深い関係を解説。お腹を温めて全身を「正のスパイラル」に導く本当の腸活をご紹介します。
【夏の冷え性】夏なのに手足が氷のように冷える…漢方薬剤師が教える「エアコン冷え」から体を守る養生法
夏の冷え性は万病のもと！】放っておくと怖い症状と改善法
冷房の効きすぎや、冷たいジュースにそうめん……夏の胃腸は思った以上にキンキンに冷えています。
体温が1度下がると、免疫力は30％、基礎代謝は12〜13％も下がると言われているのをご存知ですか？「太りやすくなった」「体がだるい」それは夏の冷えのサインかもしれません。
ブログでは、体を内側から温める食材の選び方や、自律神経を整える生活のコツを分かりやすく解説しています。冷えを撃退して、正のスパイラルへ入っていきましょう！
市販のビタミンCと何が違う？吹田市の漢方薬店が瀬戸内レモン＆大分カボスの「ビタエッセンC」をおすすめする理由
コンビニのサプリと薬局のビタミンCは何が違う？吹田市のこきあ相談薬店が、瀬戸内レモン＆大分カボスを贅沢に使った「マグマ ビタエッセンC」をおすすめする理由を薬剤師が解説。夏を元気に乗り切る正しい摂り方や青汁との美味しい組み合わせもご紹介します。
市販の青汁と何が違う？吹田市の漢方薬店が「生搾り製法」のグリーンピュアレをおすすめする理由
最近、大阪府吹田市の漢方相談薬店『こきあ相談薬店』が取り扱っております青汁とよくスーパーなどで売っている青汁とは何が違うの？ということをよく聞かれますので、本日は簡単にまとめてみたいと思います。 青汁や日ごろの健康増進、 […]
自律神経を整えるイタリアの知恵。ゆっくり進む人が一番健康的にきれいに痩せる「腸活」のすすめ
毎日忙しく全力疾走していませんか？イタリアの知恵「ゆっくり行く者は遠くまで行く」をヒントに、自律神経の乱れを整え、健康的にきれいに痩せるための本質的な「腸活」と日々の丁寧な養生法をお伝えします。
【梅雨のだるさ対策】東洋医学で体の中から「除湿」する食養生とおすすめのツボ～第5回温灸講座レポート
【薬剤師が解説】梅雨の重だるさやむくみ、やる気が出ない原因は体内の「湿邪（しつじゃ）」かも。東洋医学の視点から、胃腸を守り体の中から除湿する食養生、生活習慣、おすすめのツボを分かりやすくお届けします。
スマホの見すぎで肝臓が疲れる！？お酒を飲まない現代人に増えている「肝疲れ」のサインと対策
肝臓は500以上の仕事をこなす「体の一大化学工場」。しかし、現代社会のストレスや目の酷使、添加物の多い食生活で、お酒を飲まない人の肝臓も悲鳴を上げています。肝臓が疲れると、栄養の運び屋さんである「アルブミン」の生産が落ち、いくら良いサプリを飲んでも細胞まで届きません。沈黙の臓器が出すSOSサインのチェックリストと、肝細胞の修復を助ける亜鉛・タウリンが豊富な「牡蠣」のパワーについて詳しくお届けします。
「お腹が鳴らない」のは老化のサイン？腸の自浄作用を呼び覚ます健康習慣
小腹が空いたとき、ついつい飴ちゃんやチョコで「虫押さえ」していませんか？
実はそれ、健気に働く腸のお掃除ルンバをピタッと止めてしまう、もったいないNG習慣かも……！
2ヶ月で5.6kg、3ヶ月で6kgの減量と腸の健康習慣を同時に手に入れた薬剤師が、お腹の「ぐ〜」が愛おしくなる、引き算の体ケアをお届けします。