気血水　東洋医学　補気

氣のおはなし（疲れた時には米を食べよう）

食べ過ぎ注意！「気」の不足になるかも？！ 東洋医学では元気のもと「気」は脾≒消化器で作られるといいます。 胃腸が疲れると免疫力も下がってしまい、風邪などにかかりやすくなりますのでご注意くださいね。 本日はそんな「気」のお […]