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「くしゃみ・咳が大敵！」世代を超えて共感！トイレのお悩み解決法
還暦を過ぎた私も数年前から、なんやかんやとトイレ事情に問題が起きるようになってきました。 具体的には、「さっき行ったのに、また行きたくなってきた。」「どこへ行ってもまず、トイレの場所が気になる。」「くしゃみと咳が大敵！」 […]
寂しいのは季節のせいかも・・・
秋になると急に朝晩が涼しくなります。 秋は、春に種をまき、夏に成長した”自然のものごと”が成熟して実り、それを収穫する季節になります。 （人間も同じです。秋に文化祭や体育祭で日ごろの成果を発表する機会がそれにあたると思い […]
温灸で”陽の気”を高めよう！！
秋から冬にかけてのシーズンはだんだんと陰が幅を利かせてくるシーズン 自然界では秋分の日をさかいに”陰の気”が段々と増えていきます。 自然界は常に陰と陽がちょうどいいバランスを保っていることが理想的なのですが、これからの秋 […]
止まらない咳 何かの病気が隠れてる？
ゴホンゴホンという痰が絡む咳、コンコンという乾いた咳、空気が変わると咳が出る、布団に入ると咳が出る、新型コロナに罹ったあと咳が続いている、風邪の後なかなか咳だけが良くならない・・・などなど咳が続くと体力を消耗し、全身の倦 […]
暑さ寒さも彼岸まで（もうちょい頑張ろう！！）
9月と言えばお月見です。 満月はいつも見ても神秘的ですね。 満月は月ごとにさまざまな呼ばれ方をするそうですが、９月の満月は「ハーベストムーン」（収穫の月）と呼ばれるそうです。素敵ですね(^^♪ そんな（日本でいう）「中秋 […]
パニック発作、もう一人で悩まないで。経験者が語る克服のヒント
よくよくお話をしてみると「私、パニックなんです」や「電車に乗れないんです」と言われる方が、結構な頻度でおられます。 そういう私も何度かパニック発作をおこした経験があります。 しかし、今はなんとかそれを克服し、現在は電車も […]
孫の生誕１０００日祝い
私事ですが、先日、この１２月に満３歳になる孫が、生まれてから１０００日目にあたるということで、ドーナツ２つを眼鏡にして写真撮影をするというイベントを行っていました。 いつからそのようなイベントが始まったのでしょうねぇ～～ […]
女性に多いバセドウ病、早期発見と適切な治療で快適な生活を！
病気の宣告というものはある日突然です。もちろんそれまでに自分の体にはいろいろな不調は起こっているのですが、まさかそんな病名がつくほどの病気とは・・・ しかも自分では思ってもみない事なので、本当に不安になります。 わたしが […]
歩く姿とツバメの巣エキス
「立てばシャクヤク座ればボタン、歩く姿はユリの花」という言葉があります。 これは美人を花にたとえての言葉ですね。憧れます。 実はシャクヤクの方がボタンより背は低いそうですが、シャクヤクは草本で茎がまっすぐ伸び、すらりとし […]
つらい頭痛、あきらめないで！タイプ別対処法と予防のコツ
店頭でお話を聞いていると本当に頭痛に悩まされておられる方が多いことを実感します。 そしてそれはなかなか手ごわい。 毎日のように頭痛薬を飲んでいる。薬が全く効かない。朝、頭痛で目が覚める・・・などなど、お聞きしていても気の […]