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薬食同源（やくしょくどうげん） 薬膳について③
2024年7月27日
本日は数回に分けてお話している薬膳のお話の３回目です。 本日は東洋医学の考え方の、食物サイドからみた考え方をお伝えします。 食物にはそれぞれ性質がある！ 東洋医学では、食物をそれが持つ効能効果で食材、食薬、生薬に分類する […]
突然のイライラ、体調不良…もしかして？プレ更年期から更年期の症状と対策を徹底解説！
2024年7月25日
去年まではそんなことはなかったのに、今年の夏は頭から汗が吹き出る・・・あるいは、頭痛なんてなかったのに、ここのところよく頭が痛くなる、無性にイライラする・・・ なんてことはありませんか？ それはひょっとしたら年齢による […]
薬食同源（やくしょくどうげん） 薬膳について②
2024年7月22日
薬膳のお話の続き②になります。 薬膳は身体のバランスを整える そもそも薬膳とは東洋医学の考えをもとにしたものです。 本日は、薬膳に使われる東洋医学の考え方のうちの、体からのアプローチの一つの方法をお話します。 ①気・血・ […]
燕（ツバメ）の巣エキスってなんで不老長寿の薬っていわれるの？
2024年7月17日
燕の巣エキス＝高級美容成分？それは過去の話です。 最新の研究ではその秘められたパワーが明らかになってきています。 このブログでは肌から全身の健康まで、燕の巣エキスの驚きの効果をご紹介します。 燕の巣ってなぜ不老長寿の聖薬 […]
眠れない夜はもう終わり！女性のための快眠メソッド
2024年7月12日
「あ～よく眠れた！！」と満足のいく睡眠はとれていますか？実は満足のいく睡眠がとれている方は少数派で、多くの方が、しっかり眠れた感じがしない、夜中に何度も目が覚めてしまう・・・などの悩みを人知れずもたれているようです。実際 […]
薬食同源（やくしょくどうげん） 薬膳について①
2024年7月9日
2024年7月に当薬店にて「いろいろな薬膳茶を楽しもう」の会を催しました。 ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。 薬膳茶には興味があるものの、どのようなものなのか？苦いのか？飲みにくいのか？ と、最初のうちは皆 […]