2024年8月

健康お役立ち情報
台風と体調

今年は8月半ばあたりから毎日のように台風が発生したかと思えば、22日に発生した台風10号はなかなか進路が定まらず1週間弱を南の海上で停滞後、本日29日の午前に勢力が強いまま鹿児島に上陸、さらに動きが遅くなり今なお北へ進ん […]

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健康お役立ち情報
食のお話
薬食同源 薬膳について⑤

本日は前回の続き、②の食材・生薬を単体で、もしくはいくつかを使っての薬膳茶のレシピを数種お伝えします。 ⑤ナツメ+陳皮(チンピ)   気・血を増やして元気に カップにナツメ1個(スライスするとなお良い)と陳皮2.5gを入 […]

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食のお話
食のお話
薬食同源 薬膳について④

本日はかつて当店で開催しました「いろいろな薬膳茶を楽しもう」の会でお出しした薬膳茶のレシピをご紹介します。 薬膳茶は難しいものではありません 「薬膳茶」とはいうものは決して難しいものではなく、いつもの生活にちょっとだけ東 […]

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