寒暖差疲労　自律神経失調症　血糖値スパイク

寒暖差疲労って何？なりやすい人の特徴と対策

本日は、季節の変わり目や気温差が激しい時に起こりやすい寒暖差疲労についてと、それになりやすい方の特徴と対策を解説します。 寒暖差疲労で起こる様々な心身の不調 寒暖差疲労（かんだんさひろう）とは、その名の通り、急激な気温の […]