こんにちは。
コキア相談薬店、おバア薬剤師の芳田です。
コキア相談薬店のHPにご訪問いただきましてありがとうございます。
本日はブログお引越し記念、第1回目の投稿になります。
これまでに私がチビチビと書いてきたブログの方でも、私の来し方や薬剤師としての考え方、他、好きなものや趣味などをまとめておりますので、もしよろしければそちらの方にも遊びに行ってみてください(いきなり宣伝?!笑)⇒https://kokiayobaablog.com/
さて。
このHPにお越しくださったということは、どこかしら心身に不調を抱えて、「どこかにいい薬局、薬店はないかしら」「役に立つ情報はないかしら」「何か良い方法はないから」と探し求めておられる方ではないかと思います。
私は薬剤師となり37年になりましたが、それ以前に実は?!人として60年生きてきました。まだまだ若輩者ではありますが、それにしたって、山もあれば谷もあり、さらには谷底だってあり。と人並みの経験をしてきたと思っております。(私の病歴などは以前のブログにまとめてあります)
が、しかし。思い返してみれば、病気になった時も、病気ではない、何気ない日々でも体と心はいつも連動しているといいますか・・・。体が元気であれば心もウキウキで、反対に心が元気をなくした時には体もどこかしら元気ではなくなっていたように思います。
(東洋医学では「心身一如」という言葉があります。体と心は裏表で切っても切り離せない。というまさしく前述のようなことを言っている言葉です。)
では、体と心のどちらが先か?
・・・ということは実は問題ではなく、肝心なことは、片方が良くなれば、もう片方も良くなるので、とりあえず、まずはどちらか片方を、昨日よりは今日、今日よりは明日というふうに、少しでも引き上げることが出来ればそのうちもう片方もつられて良くなってくるというわけです。
うん?
「体がしんどいのに、たとえちょっとと言われても、そんなん出来ない!!」「気持ちが落ちてる時に笑うなんて無理!!!」
そうですよね。わかります。
しかし、ちょっとだけ食べるものを変えてみる。ちょっとだけ生活の仕方を変えてみる。ちょっとだけものの見方を変えてみる。
これならばどうでしょう?
私たちこきあ相談薬店では、お客様おひとりお一人のお話をしっかりとお聞きして、その方がその方らしい生活を取り戻していただけるように、食事の摂り方や生活養生の仕方、必要があれば薬やサプリメントのご提案を通して、その方に一番よい方法を一緒に考えてまいります。
よくご相談のある不調についてや、当店の取り扱い品について、私や娘薬剤師の思い、あるいは日々の出来事などを、これからこのブログにアップしていきますので、どぞよろしくお願いします。
今年もすでに激暑の毎日が続いていますが、こまめな水分補給を忘れずに、日々ご機嫌でお過ごしになられますように。
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