健康お役立ち情報

2026年2月23日

頑固なシミで悩んでおられる方はありませんか？先日行われた勉強会で「真皮落ちシミ」という初めて聞くワードにビビッてきました。いわば、「数ヶ月の美白ケア」ではびくともしないシミのことです。本日は今や老若男女問わず気にな […]

2026年2月16日

温灸講座始めました！ 9のつく日を「温灸の日」とし、こきあ相談薬店では2月9日に初めて温灸講座を催しました。前半は「温灸」について、後半は温灸を体験していただきながら「冷え性」についてお話させていただきました。私自身 […]

2026年2月9日

食後に血糖値が急激に上がり、その後急降下する現象、通称「血糖値スパイク（グルコーススパイク）」。血糖値スパイクは、健康診断の空腹時血糖値では見逃されやすく、「静かなる血管の爆弾」とも呼ばれます。日々の小さな努力が血糖値 […]

2026年2月2日

こきあ相談薬店では「糖鎖」が含まれるものとしてたんぽぽ茶と燕の巣エキスを取り扱っています。本日のブログは、そもそもその「糖鎖」がなぜ身体にとって大切なものなのかを深掘りしていきます。健康増進に興味のある方、何を試して […]

2026年1月26日

こきあ相談薬店では2回ほど薬膳茶の会を催しました。第３回目がなかなか開催できずにおり、お待ちいただいている方には誠に申し訳ない気持ちです(m´・ω・｀)m ｺﾞﾒﾝ… しかし、この２月より新たに温灸講座を催すことになり […]

2026年1月19日

お正月気分も抜け、また日常が戻ってき中、胃の調子がいまいち・・・、胸やけが・・・。そのような悩みを持っておられる方はありませんか？最近・・・というよりはかなり以前から逆流性食道炎を患っておられる方によく遭遇します。今 […]

2026年1月12日

腸内環境が悪いってどういう状態？！「快眠快食快便」と言う言葉があるように、食べて寝て出すは生活の中でワンセットであるものの、実は、この出すことに問題がある方が意外と多いようです。私は毎日出ているよ・・・とおもわれる方 […]

2026年1月5日

2026年、新しい年がスタートしました。みな様の今年の抱負はどのようなものでしょう？みな様にとってこの一年がが充実した素晴らしい年になりますように(*^^*) そして今年もこきあ相談薬店をよろしくお願いいたします。 […]