食のお話
薬食同源 薬膳について④

本日はかつて当店で開催しました「いろいろな薬膳茶を楽しもう」の会でお出しした薬膳茶のレシピをご紹介します。 目次1 薬膳茶は難しいものではありません2 ①緑茶+菊花  夏の暑い日の熱さましや疲れ目対策に3 ②ウーロン茶+ […]

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8割の女性が悩む生理トラブル、あなたの悩みは何ですか?

いろいろな会社の調査によると、約8~9割の女性が生理についてなにかしらトラブルを抱えているようです。我慢できないほどではないからと、不調をかかえながら仕事をしたり、中には日常生活にも支障が出るほどの症状に悩まされておられ […]

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食のお話
薬食同源(やくしょくどうげん) 薬膳について③

本日は数回に分けてお話している薬膳のお話の3回目です。 本日は東洋医学の考え方の、食物サイドからみた考え方をお伝えします。 目次1 食物にはそれぞれ性質がある!2 食物には五味というものもある3 根本から治していくために […]

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突然のイライラ、体調不良…もしかして?プレ更年期から更年期の症状と対策を徹底解説!

去年まではそんなことはなかったのに、今年の夏は頭から汗が吹き出る・・・あるいは、頭痛なんてなかったのに、ここのところよく頭が痛くなる、無性にイライラする・・・ なんてことはありませんか?  それはひょっとしたら年齢による […]

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食のお話
薬食同源(やくしょくどうげん) 薬膳について②

薬膳のお話の続き②になります。 目次1 薬膳は身体のバランスを整える2 体質は日々変化するもの3 根本から治していくために・こきあ相談薬店の考え方 薬膳は身体のバランスを整える そもそも薬膳とは東洋医学の考えをもとにした […]

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燕(ツバメ)の巣エキスってなんで不老長寿の薬っていわれるの?

燕の巣エキス=高級美容成分?それは過去の話です。 最新の研究ではその秘められたパワーが明らかになってきています。 このブログでは肌から全身の健康まで、燕の巣エキスの驚きの効果をご紹介します。 目次1 燕の巣ってなぜ不老長 […]

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眠れない夜はもう終わり!女性のための快眠メソッド

「あ~よく眠れた!!」と満足のいく睡眠はとれていますか?実は満足のいく睡眠がとれている方は少数派で、多くの方が、しっかり眠れた感じがしない、夜中に何度も目が覚めてしまう・・・などの悩みを人知れずもたれているようです。実際 […]

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食のお話
薬食同源(やくしょくどうげん) 薬膳について①

2024年7月に当薬店にて「いろいろな薬膳茶を楽しもう」の会を催しました。 ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。 薬膳茶には興味があるものの、どのようなものなのか?苦いのか?飲みにくいのか? と、最初のうちは皆 […]

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