ダイエット・肥満

「頑張っているのに痩せない」あなたへ

「『食べる量を減らしているのに体重が落ちない』『運動を始めたけれど続かない』『リバウンドを繰り返してしまう……』

ダイエットがうまくいかないのは、あなたの意志が弱いからではありません。実は、体の内側の「痩せにくい仕組み」が放置されたまま、表面的な制限だけを頑張ってしまっているのかもしれません。

肥満の本当の原因は「カロリー」だけじゃない

「これまでは『食べ過ぎ・運動不足』が原因だと言われてきました。しかし現代では、それ以上に重要な2つの要因がわかっています。

ホルモンの乱れ： 特に血糖値を下げる『インスリン』が過剰になると、体は脂肪を溜め込むモードから抜け出せなくなります。
腸内環境の悪化： 腸内に『デブ菌』が増えると、食事から余分なエネルギーを吸収し、太りやすい体質を作ってしまいます。

こきあ相談薬店では、この『ホルモン』と『腸内環境』を整えることで、自然と痩せやすい体質へ導くサポートをしています。

あなたの「太りやすさ」チェック

以下のようなことに心当たりはありませんか？

甘いものがやめられない（糖質依存）
食後に猛烈な眠気がくる（血糖値スパイク）
便秘や下痢など、お腹の調子が不安定
以前より代謝が落ちたと感じる」

薬剤師が自ら実践！「腸活ダイエット」の記録

こきあ相談薬店の薬剤師芳田自身も、薬店ならではの知見を活かした『腸活ダイエット』を実践しています。実際に2か月で５キロダイエットできました！

我慢するのではなく、体の仕組みを味方につける。そのリアルな経過とコツをブログで公開中です。下記のサイトからぜひご覧下さいね。

【全国対応】オーダーメイドのダイエット相談

「ダイエットに『正解』は一つではありません。こきあ相談薬店では、漢方やサプリメント、そして食事の個別アドバイスを通じて、あなただけの『正のスパイラル』を作るお手伝いをしています。

【オンライン相談受付中】 『何から始めればいい？』『今の私の食事、どこがダメなの？』まずは公式LINEから、あなたの今のお悩みを送ってください。全国どこからでも、あなたの伴走者としてサポートいたします。公式ライン、ホームページのお問い合わせ欄https://kochia-yakuten.com/contact/